徐々に終了になるにあたって

ブログの移転をする事になりました。

次回のブログはアメブロになります。

こちらでも、またよろしく
お願い致します!!

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    2021.4.1

   宇都宮インターパーク店OPEN!!

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桜が舞うこの時期にOPENを

迎えられたのも、皆様のお陰です。

.

その感謝の気持ちとして…

                       ⸝⋆   ━━━┓

              2021.3.31～4.2

                3日間限定!!

                  揉みほぐし

                 30分 500円(税込)

                 ┗━━━━━━━  ➴ ⷯ

を開催したいと思います✨✨✨

もちろん、他のメニューも

受け付けておりますので

ぜひ、御来店ください

初めての方もリピーターさんも

ドシドシお待ちしております

予約はプロフか

LINEトークでお待ちしております✨

※足利店はこの間はお休みと

なりますのでお間違いないよう

お願い致します。

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詳しくはブログか予約フォームへ↓↓

予約フォームは24時間受付可能♡

☑︎ブログ

http://proud0401.blog.shinobi.jp/

☑︎予約サイト 足利店

https://reserva.be/relaxationsalonproud

※ご予約は3日前まで可能です

☑︎予約サイト 宇都宮インターパーク店

https://reserva.be/utsunomiya

☑︎Instagram

@proud0401

https://www.instagram.com/proud0401/

ご不明、ご質問などございましたら

各サイト内のメールか

xxx.proud0401.xxx@gmail.comまで。

お電話は0286111009まで。

(施術中は出られません)

ご連絡お待ちしております♡

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頑張る新人セラピスト育成のため、期間限定で

キャンペーンを行います♡

条件がありますので、よく読んで頂いた上で

お問合せください。

予約サイトからは、木土曜日の予約が出来ないように

なっておりますので、必ずお問合せください。

ＬＩＮＥ公式アカウントを登録していただくと

クーポンが使えますので、ぜひＬＩＮＥ登録をお願い致します♡

こちらからお願いします♡

お待ちしております♡

今年も、【プライベートサロン　ＰＲＯＵＤ】を

よろしくお願い致します♡

そして、新春モニターキャンペーンを始めます！！

条件がございますので、ご協力出来る方のみ対象となります。

とてもお得ですので、ぜひご予約お待ちしております♡
予約の際に備考欄に『モニター希望』と記入を
お願い致します。


営業日のご確認もよろしくお願い致します。

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予約フォームは24時間受付可能♡

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お電話は0286111009まで

ご連絡お待ちしております♡

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昨年は、コロナ禍の中たくさんのお客様が来店してくださいました。

4月にリニューアルをして正直不安だらけでした…。

大変な時期に…と反対意見もありましたが

やると決めたらやってしまう私なのでオープンさせて頂きました。

少しずつではありましたが、お客様が来て下さり

とても感動しました。

特に【ＬＩＮＥ半額割引クーポン】はとても好評でした♡

本年もより一層、清潔に保ちながら

営業していきますのでご贔屓によろしくお願い致します♡

大晦日は、仕事だったので

夜な夜な終わってから年を越しながら食べました～

毎年、福井県の有名なお店のお蕎麦セットを

友人に送って貰っています。

越前そばは、関東とは少し違うので

すごく贅沢なお蕎麦を食べられて幸せでした～

そして、ビールも♡

2人前も食べてしまいました…笑

今年は、初詣もお出かけも自粛するので

お写真がこれくらいしかありません(;´∀｀)

そして、1月の営業日になります。

今月もキャンペーンを始めていきますので

また楽しみにしていてくださいね♡

今年も皆さまのボディケアのお手伝いを
させて頂きますね！！
よろしくお願い致します♡

いよいよ、クリスマス時期になりました～

当店では、2021年3月までの「ＬＩＮＥ初回限定半額クーポン」の

キャンペーンを続けてきましたが好評のため

2020年12月末までに短縮する形となりました。

現在、予約が殺到してきていますので

体験したい方は、お早めに予約お願いしますね。
まずは、LINEを登録してくださいね！！
お待ちしております♡

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詳しくはブログか予約フォームへ↓↓

予約フォームは24時間受付可能♡

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お電話は0286111009まで

ご連絡お待ちしております♡

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頭痛や、体がだるい、冷や汗がでる、体が冷えるなど・・・

いつもとは、違う症状がでやすい時期です。

そんな方のために【身体労りセットメニュー】を作ってみました！

寒くなって、血行も悪くなり身体も温めていきましょう！

足湯もありますので、お好きな香りのアロマを垂らして

身体の芯までリラックスしてください♡

折角、来店して頂いたのなら

長居してもらいたい・・・

数ヶ月に一回くらい自分にご褒美を・・・

という方への特別セットにしてみました。

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予約フォームは24時間受付可能♡

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8/9(日)～8/15(土)までお盆休みを

頂く事になりました。

コロナ問題で帰省の自粛を

促されていますが、皆様も

マスクと手洗いをこまめにして

充分お気をつけて、行動されて

くださいね。

お問い合わせは随時受け付けております。

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梅雨で雨の日が多くなって

蒸し暑かったり寒かったりしていますが

体調管理はいかがでしょうか？

実は、私は軽い風邪をひいてしまいました

扇風機の風でやられちゃいました

熱もなく、だるさ等も特にないのですが

喉を少しやられてしまいました～

2.3日で治りましたが

寝込むのかとヒヤヒヤしました。

風邪をひいたのもあり

クシャミをする事がいつもより

多いかな？と思うことがあるのですが

みなさんは、クシャミで【尿漏れ】の

経験はありますか？

なぜ、尿漏れをしてしまうのか考えた事って

ありますか？

実は膣や肛門周辺の骨盤の下側にある

筋肉で【骨盤底筋】というのを所が

関連しています。

この骨盤底筋が弱くなると

腰痛、尿漏れ、子宮脱や女性機能の

悪影響などの様々な症状に悩まされてしまいます。

特に産後に感じる方は多いんじゃ

ないかと思います

私も、出産後しばらくは

尿漏れを体験していました。

次第に収まりましたが出産は体に大きな

ダメージを与えます。産後ケアを怠ると

その後、様々な症状で悩まされてしまう事が

あります。

でも、ケアするにもお子さんがいたら

鍛えるなんて

なかなか出来ないっていうママさんが

沢山いると思います。

そこで、産後ケアを辛くなく機械の上に

10～15分くらい乗っただけで

ジムでの1時間相当の運動効果を発揮する

機械を体験してきました。

その機械を導入されている

上三川町にある【みとう整骨院】に

行ってきました✨

私は産後ケアには該当しないのですが

【膣トレ】に興味があり、とても話しが合い

体験をすることになりました

産後ケアのイメージは、【骨盤矯正】の

イメージが強いと思いますが、骨盤矯正と

同時に骨盤底筋をケアする

【ペリネ(骨盤底筋群)ケア】というケアを

導入しているそうです。

10～15分のトレーニングはとても簡単

【パワープレート】という機械の上で

何秒かポーズを取るだけです

高速振動で神経や筋肉、刺激を受け入れる

細胞などの反射を高め、カラダ本来の機能や

可動域を効率よく鍛えてくれます。

ブルブルするパワープレートの上で

じっとしているだけ… 笑

とても、簡単すぎで大丈夫？と心配しちゃい

ましたが、乗る前に前屈をしたのですが

終わった後、指全体がぺったり床に

着いちゃいました！

それと同時に、腰周りが軽くなりました✨

じっとり汗も

筋肉にアプローチしてる証拠ですね！

定期的にトレーニングは必要ですが

産後ケアにも、女性特有の悩みや

骨盤底筋を鍛える事で繋がっている筋肉も

刺激されて、姿勢や引き締め効果もあるので

ぜひ、鍛えていきましょう➰✨

初回500円で出来て、1回2000円ですが

マンツーマンでなければ500円引きだそうです

お子さんのプレイスペースもあるので

安心してご利用できますよ！！

気になる方は【みとう整骨院】を検索✨

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お電話は0286111009まで

ご連絡お待ちしております♡

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先日、優しい方からフェイスシールドを頂きました。

施術中、しながらは出来ないので

仰向けになって頂いた時のみ使用しております。

マスクとフェイスシールドで完璧ですね！

除菌系のジェルやスプレーも安価で売られるように

なってきたので、常備として購入しました。

とても、安価で売られていますね〜

マスクもありましたが、不織布は暑いのもあって

手作りマスクでしのごうと思っています♡

手洗いが有効だそうですが、みなさんはこまめにされていますか？

スマホの画面も雑菌がすごいので、スマホも綺麗に除菌

してくださいね♡

6月に入って在宅や休業からお仕事が始まった方も

多いと思います。

お疲れも今まで以上に感じる方も多いと思いますので

疲労を取り除くリラックス法をみつけてくださいね。

もちろん、サロンにいくのも手ですね♡

これから、第二波もくると思います。

まだまだ、気が抜けないと思いますが

乗り切ってきましょう♡


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